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小儿保健

  • 英文名:

    Health

  • 其他名称:

    儿童保健

  • 传染性:

  • 传播途径:

  • 多发人群:

    婴幼儿

  • 医保:

  • 病因:

    自身免疫力差

  • 症状:

    常感冒流涕

马立显 副主任医师
擅长:擅长围生期脑损伤、精神发育...
35.00元/咨询
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新生儿穿衣注意

  正常小儿大运动的发育有一定的规律性。如有关走路方面,小儿11个月左右能扶住栏杆而独站,13~15个月会独走,1岁半时能拉着玩具车走,2岁左右步态稳。但每个小儿的发育情况略有差异也是正常的现象,例如正值冬季,衣服穿得多,行走不便,独走的时间延迟;刚学说话,学走路的时间也会延迟。如果与正常的差距很大时,要考虑是否严重缺钙或由疾病因素引起。

  婴儿由于皮肤娇嫩,所以在衣服的选择上尤需注意。而且夏季的衣服都是贴身穿的衣服,所以要柔软、凉爽、透气、吸汗,又能保护皮肤,因此最好是选棉质、丝绸布料的衣服。

  化纤类的布料虽然好洗易干,色彩鲜艳,但是不透气,并且对婴儿的皮肤有一定的刺激性。尤其是对于过敏体质的婴幼儿,更容易引起过敏。

  衣服宜大不宜小

  婴幼儿生长发育较快,服装宜大不宜小。衣服小,会使婴幼儿不舒服,影响孩子的生长发育。另外,选择松紧带的衣服时,松紧带不要太紧,因为松紧带会压迫胸部和腰部,导致孩子胸廓变形。总的来说,衣服要选择方便脱换、式样简单的。

  衣服做工要精细

  谢庆玲说,因为宝宝的皮肤很娇嫩,稍一有摩擦就会有红红的痕迹。加上宝宝爱动,长期的摩擦很容易使宝宝皮肤破损,容易感染细菌。所以宝宝的衣服,尤其是夏天穿的以及内衣,选择时,一定要选择做工精细的。做工讲究的宝宝衣服,一般会将标签缝在衣服外面,避免刺激宝宝的皮肤,而针线也特别小,线头在外。

  另外,给宝宝买了件新衣服后,在给宝宝穿之前,要先仔细检查一下,用剪刀剪去多余的线头等,以免摩擦宝宝皮肤。还要检查衣物的拉链,接缝等处缝制是否平整,以免磨伤宝宝皮肤。

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新生儿吐奶

  吐奶(吞风造成的吐奶),新生儿吃完奶后,常常会吐出一些奶,他并不是生病,只是在吸奶时连带吸入了空气,在吃完奶后把空气吐出来,使得奶也跟着吐出。预防方法是,不要让宝宝吸奶吸得太快,而且在吃奶后中途让宝宝有机会排出胃内的空气。当他吃完奶后,不要马上将他放回小床,而应该抱起他,让他把头伏在你的肩或膝上一会儿,轻轻由下向上抚扫他的背部,使空气排出。(应可听到明显的打嗝声)。如果发现大量呕吐,下次到诊所时应请教医生。


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简介

  儿童保健是研究小儿时期生长发育规律及其影响因素,采取有效措施,加强有利条件,防止不利因素,促进和保证小儿健康成长的综合性防治医学。

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哮喘如何护理

  1. 提倡母乳喂养

  2. 注意家庭卫生:室内要清洁、通风,严谨吸烟,家具不要摆得太满

  3. 在花粉飞扬的季节,要减少户外活动,家中最好不要养宠物

  4. 养成良好的生活习惯,限制运动量,避免过度劳累和精神紧张、刺激

  5. 对反复发作的哮喘患儿,家中应有必备的药物

  6. 应用吸入疗法的小儿,应熟练的正确掌握雾化吸入的技术

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如何辨别腹泻脱水

  1. 嘴唇或口部及皮肤干燥

  2. 眼周围出现皱纹,眼睛有塌陷的感觉,眼泪少。小婴儿可有囟门塌陷

  3. 脸色发白,长时间不尿尿(腹泻的时候,特别是用婴儿纸尿裤时,很难观察是不是尿尿了)

  4. 肚子扁扁或腹胀,没有精神

  5. 没有精神,严重时可出现没有力气

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麻疹患儿如何护理

  1.保持室内空气温暖、湿润、流通,避免宝宝直吹风

  2.衣着适当,避免体温身高

  3.可以洗澡,洗后用温水清洗眼睛、鼻、口腔,以防并发鼻窦炎、中耳炎等病

  4.及时补充营养,宝宝患病期间往往食欲不振,应多喂清水及易消化的食物

  5.不要急于退烧,应让宝宝自身调节,否则会影响健康

  6.隔离看护,随时观察宝宝病情变化,如有异常现象,应及时就诊

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运动原则

  1.设计原则:安全,有趣味性,价格便宜,便于长期坚持,能有效减少脂肪。

  2.设计要素:应重视有体重移动的运动,在这些运动中距离比速度更重要。还应注意柔韧性运动。

  3.运动形式:有氧运动,有氧运动与无氧运动交替,技巧运动。

  4.处方制定:测试个体有氧能力。将峰强度控制在以代谢当量为单位的90%,平均强度为其60%~70%之间。寻得安全的界值点。把减脂的任务均匀分配到3个月之内。

  5.处方内容:包括运动强度,运动频率,运动时间,运动期限。运动强度以平均强度为主,一般为最大氧消耗的50%( 约为最大心率的60%~65% )。运动频率为每周3~5次。运动时间为1~2h。运动期限以3个月为一个阶段,一年为一个周期。

  6.训练方案:每次训练必需先作准备活动(即热身运动),在每个训练活动间要有小休息。运动结束必需有恢复运动(即冷身运动)。身体不适/受伤时立即停止训练。必需教会自我保护技术。

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