男生怎么样减掉啤酒肚

男生怎么样减掉啤酒肚

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

男生怎么样减掉啤酒肚同时不要过于紧张保证充足睡眠,多吃新鲜的蔬果。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。指导意见:最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康

    2015-04-13
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