您好我现在病情很复杂，有缺铁性贫血和气虚，且属于痰湿体质

您好我现在病情很复杂，有缺铁性贫血和气虚，且属于痰湿体质

回答： 8次
2012-10-30
病情描述：

身体肥胖尤其腹部，大便稀，且有地图舌同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。现在这种情况是先治贫血呢还是先治地图舌，该注意点什...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周强 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 缺铁性贫血的饮食上适宜吃的高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。

    2012-10-30

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