病情分析： 你这种情况可以口服十全大补高等药物治疗，平时多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以泡些虫椹草喝，这种中草药有填精补肾，补肾气虚的作用。同时针对患者对病症的讲述，不要担心，保持个人卫生，避免劳累，定期复查即可。

病情分析： 您好，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒、甚至还有水肿。肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状，可以中医辨证选择药物治疗，注意休息，加强营养。同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。

病情分析： 你好，你的情况考虑为肾虚，可以服克克常规药物进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。