怎样治疗鼾症

怎样治疗鼾症

回答： 6次
2012-10-28
病情描述：

打鼾10年.夜晚睡觉会被憋醒.不能深度睡眠.同时建议适当功能锻炼，加强营养。现在病情更为严重,请问需要如何治疗....

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 您好，鼾症与个人的生活习惯有关，比如说不良的生活规律，不良的饮食习惯，以及不好的作息习惯，这些都会导致夜晚睡觉时的打鼾症状。在日常饮食中，应该吃五类新鲜、冷冻或罐装水果和蔬菜。定期锻炼可改善咽腔肌肉强度。要尽力侧身睡觉，而不要取仰卧位。在入睡前避免饮酒。使身体保持伸直，包括将头抬高，它会有助于减轻打鼾。

    2012-10-28
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你所描述的情况可能是改变生活方式应该是首要步骤，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。效果不好到医院做手术治疗。同时要针对性的治疗，定期复查，保持健康的生活习惯。

    2012-10-28
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你这种情况可能是五官科疾病引起的，如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、咽喉炎、舌体胖大等引起的，需要到医院五官科做个详细检查。平时需要加强运动、增强体质。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2012-10-28
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