病情分析： 建议吃点常规药物片、柳氮磺胺嘧啶片、常规药物素片等在饮食上注意不能吃辛辣的刺激的生冷的油腻大的食物，不吃对胃肠道有损害的药物，不喝酒，注意休息，不能劳累，要规律饮食同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。

病情分析： 你所描述的情况可能是结肠炎引起的，需要抗生素、激素、免疫抑制剂、止泻、保留灌肠、中药治疗和干细胞疗法等治疗。食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。

病情分析： 你这描述的情况建议口服消炎药物以及常规药物片治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，避免受凉。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。