失眠睡不着 必须让人搂着才能睡着

失眠睡不着 必须让人搂着才能睡着

回答： 8次
分类： 失眠
2012-10-22
病情描述：

3个月怎么样才能不让人搂也能睡着呢 ...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 现在的生活节奏比较快,应该是平时你的压力太大的缘故了吧,失眠的人其实也挺多的,最主要的还是要靠你的心态,另外,应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。

    2012-10-22
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。

    2012-10-22
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