焦虑症患者晚上睡不着怎么办
焦虑症患者晚上睡不着怎么办
病情描述：
男友最近因为买房和工作压力一直郁郁寡欢的，有时候呆着不说话，有时候又很急躁，在屋里打转，感觉焦头烂额的，安慰他也没有用。最近他天天晚上在床上辗转反侧的睡不着觉。...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2015-04-13
病情分析： 你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，这种情况下热扰心神，从而造成心神不安，所以有入睡困难的表现。建议患者：1、保持良好的心态。2、在睡觉的时候要放松下来，什么事都不要去想。3、睡觉前喝一杯牛奶。或者听听轻音乐。
