我最近情绪很低落

我最近情绪很低落

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

这段时间感觉好烦躁情绪低落..有时候想想活着真没意思..我是怎么了同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，你说你最近总感觉情绪烦躁，而且还觉得活着没有意思，这是情绪郁闷的结果。情绪郁闷的原因肯定是有事情发生，发生的事情对你影响很大，导致你情绪上的很大波动。找到事情的原因，什么事情导致的，是怎么导致的，能不能解决它。只有解决了你的情绪才会好转。另外，挫折是人生中的必需，因为人生只有经过坎坷，生命才会更加绚丽多彩，人生才有意义。相信自己能过去的，人生没有过不去的坎。相信自己，加油！美好的前景在远方等着你。只有慢慢靠近，才能得到它。

    2015-04-13