母亲去世了,我觉得我活着真的太没意思了

母亲去世了,我觉得我活着真的太没意思了

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

我在大概十年前就觉得社交上出了问题,不爱与人交流有时和人说话就会走神脸红,(不管男女)。总是觉得很自卑,学习差,长得也难看,家庭条件也很差,怕别人注意到我,甚至...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,我想你的问题可能是你感觉自己很瘦,没有安全感,怕不如别人,引起的自卑焦虑情绪有些关联。1。最大的敌人是你自己,克服自卑心理,战胜自我。2。要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确分析,多看看自己的长处,少看对自己不利的信息,多想。每天坚持体育锻炼,身体强壮呀,也会改变你的内在痔疮想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励“我一定会成功的”。

    2015-04-13