心烦焦虑不安

心烦焦虑不安

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

里常会因为一些小事发脾气,晚上失眠很厉害.09年11月21日稽留流产,后心情一直都不好,怎么都开心不起来,晚上常失眠,睡着就做梦,现在变得胆子特别小,有恐惧感....

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好,长期失眠容易引起抑郁焦虑情绪,像您现在这种情况我们建议您如果爱人忙的话,您可以找自己的亲自或者好朋友多交流沟通,孩子以后再要,先把自己的情绪调整好,做做户外运动,当心烦意乱的时候您可以转移自己的注意力,找点其他事情去做,试试调节一下,如果还是不行,那就需要及早看看大夫,以免发展为抑郁或者焦虑症状,希望您能尽早恢复健康.

    2015-04-13