请问怎么减肚子上的赘肉不吃药的

请问怎么减肚子上的赘肉不吃药的

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

请问怎么减肚子上的赘肉不吃药的同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：根据你的叙述，想要减肚子的赘肉，可是又不想要吃药，那就只能通过运动了。指导意见：根据以上分析，建议你可以每天晚上睡觉之前坚持做仰卧起坐，或者可以做一些瑜伽之类的健身操，专门针对小腹的，并且晚上睡觉之前不要吃东西，祝您好运、健康快乐每一天。

    2015-04-13