如何可以溶脂减肥

如何可以溶脂减肥

回答： 2次
2015-04-13
病情描述：

患者年龄:如何可以溶脂减肥？好吗、有效果吗，安全吗？盼做的介绍下，谢谢了同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

    2015-04-13
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