我身高175,体重134斤,腰围77正常么?我想减肚子,有什么好方法么?或者好运动减肚子同时凭病人陈述的处境,提高免疫力忌烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素C。...
病情分析: 俯立转腰。站立,双脚分开比肩宽,两臂水平打开。然后扭腰向下,右手摸左脚脚面,直立,换左手动作。此动作重复3组,每组20次。哑铃侧腰。站立,双脚稍微分开,右手叉在腰间,左手持哑铃(2~3公斤),自然下垂。然后身体向左侧弯曲,左手尽量下垂,再拉直身体。重复此动作2组,每组20次。两侧轮流做。
通过特殊的仪器将身体内的多余脂肪直接抽出从而达到减肥的目的是目前比较便捷的一种减肥方式,吸脂瘦身是利
这种吸脂手术指的就是通过仪器腹压的吸引住从而吸除人体皮肤下的一些过多的脂肪,从而达到节食的目的,建议
吸脂手术主要是将皮下的脂肪通过仪器提取出的,从而达到瘦身的效果,目前这种手术还是比较常见的,可以尝试
眼部吸脂术就是用负压的方式将眼部局部脂肪吸出,手术简单方便,延长治疗及恢复时间,对睫毛刺激眼球、眼睑
面部精细吸脂一般是对于脸上小部分的脂肪进行提取,提取皮下过多的脂肪,一般有几种手术方式可以进行面部精