绿茶有减肥的作用吗？

绿茶有减肥的作用吗？

回答： 2次
2015-04-13
病情描述：

听朋友说喝绿茶能减肥，是真的吗？同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，绿茶是具有一定的减肥作用的，因绿茶中含有的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。此外，它还含有维他命B1、C和常规药物，能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶有瘦身效果的另一个重要原因是绿茶中含有一种叫多酚的物质，具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

    2015-04-13
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 是的，绿茶中的芳香族化合物有消脂、溶脂的作用，起到助消化和减肥的功效。但是易造成铁流失，故经期中的妇女慎用。祝你健康！同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

    2015-04-13
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊