你好,爬山减肥真的会不会使腿变粗啊?

你好,爬山减肥真的会不会使腿变粗啊?

回答: 2次
2015-04-13
病情描述:

(先看看效果)如果不爬了,腿会不会变成肌肉型?会不会很粗啊?我的主要减肥部位就是腿部,我不希望再变粗....如果不爬了,会不会变粗啊?我每天下午爬山,爬完后应该...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:首先,如果你本身大腿是肥肉,那可以爬山。爬山时先用保鲜纸包裹腿部,这样燃烧脂肪也是比较快的。但是本身已经是肌肉,那就不行了指导意见:要先用热水,按摩一下,软化了肌肉后才能减肥。并且运动要坚持的,否则停下来肯定就会反弹了。还有喝茶是可以减肥的,喝服荷叶常规药物茶效果更好

    2015-04-13

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