我想问一下那种黑咖啡速溶的喝完后运动减肥

我想问一下那种黑咖啡速溶的喝完后运动减肥

回答： 2次
2015-04-13
病情描述：

我想问一下那种黑咖啡速溶的喝完后运动减肥么？我有点遗传姓肥胖，，肉比较紧是不是喝黑咖啡叫运动会有效啊？同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，咖啡是不能起到减肥的效果的。指导意见：你的情况主要还是要控制饮食，摄入量小于消耗量就可以了。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

    2015-04-13
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 速溶黑咖啡没有黑咖啡纯,一般里面加的有糖,但是速溶咖啡方便.黑咖啡里面有可以加速燃烧脂肪的物质,不过还是运动减肥来得健康;同时平时要避免久坐、久站。

    2015-04-13

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