呼啦圈可以瘦肚子和腰么

呼啦圈可以瘦肚子和腰么

回答： 2次
2015-04-13
病情描述：

肚子大胃大，腰粗同时避免不良刺激保持心情舒畅，注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 病情分析：呼啦圈是有针对性的瘦腰的作用指导意见：但是需要坚持每日锻炼，每次锻炼时间不短于半小时，一般需要3个月以上才能看出效果，其他的瘦身方案还是需要运动来健康的进行同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

    2015-04-13
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 呼啦圈是有针对性的瘦腰的作用，
    但是需要坚持每日锻炼，每次锻炼时间不短于半小时，一般需要3个月以上才能看出效果，其他的瘦身方案还是需要运动来健康的进行同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

    2015-04-13
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