男士减肚子都是怎么减的，

男士减肚子都是怎么减的，

回答： 2次
2015-04-13
病情描述：

悬赏20个健康币来自北京,感谢医生为我快速解答——点击这里查看整形手术亲身体验效果图同时不饮酒。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 建议您在以后的生活中一定要注意身体的锻炼，每天坚持跑步20分钟左右，晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等，工作学习一小时左右起身走动一下，日常的饮食中多吃蔬菜，水果，祝您健康同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。

    2015-04-13
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。

    2015-04-13
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