睡眠不足导致精神靡乏

睡眠不足导致精神靡乏

回答： 6次
2012-10-15
病情描述：

高三下半年长时间睡眠不足，大一时由于学校强制上早操，晚上11:30后寝室才能睡觉，导致睡眠仍然不足（累积时间大约一年半），现在刚上大二不久，自我感觉颅内有淤血似...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2012-10-15
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 您好，你的情况考虑是神经衰弱所致， 可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

    2012-10-15

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