病情分析： 血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动 。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如常规药物或者寿比 山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。

病情分析： 您好，据你所述，一般最好继续服用，首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。参加小运动量的体育锻炼。精神舒畅，戒怒戒躁。同时建议及时的去医院遵医嘱检查确诊治疗。

病情分析： 高血压引起的症状，需要配合中药调理，服用药物治疗是可以缓解的，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。