病情分析： 大腿抽筋的原因是疲劳过度,得不到很好的休息,出汗过多,温度突然变冷,肌肉收缩过快,缺钙等导致.解决的方式,不要走动,可以的话,蹲下,这样可以拉伸大腿的肌肉,使其放松.躺着,请别人帮忙按摩大腿抽筋部分,可以先拍几下大腿,让肌肉稍有放松,血液能够循环,然后用手左右摆动大腿肌肉,切记,小腿抽筋可以用脚尖上压的方式,大腿抽筋不可用.然后喝一点运动饮料,较好是带有电解质的.普通的矿泉水和纯净水没有效果的.

病情分析： 你好，据你所述，一般引起腿抽筋常见的原因 : ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺同时针对患者对病症的讲述，不要担心，保持个人卫生，避免劳累，定期复查即可。

病情分析： 属于缺钙引起的症状，是可以服用中成药牡蛎钙颗粒调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激注意休息注意保暖同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。