请问我最近经常失眠...
病情分析: 你好,据你所述,一般你这种情况是阴虚火旺导致的,你这种情况治疗的话可以吃点杞菊常规药物和甜梦胶囊,平时注意清淡饮食,忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,不要有心理压力。同时遵循患者自诉的病症,适当锻炼身体注意营养均衡,补充维生素。
病情分析: 属于植物神经调节紊乱引起的症状,是可以服用中成药心神宁片,健脑补肾丸,常规药物调理,易消化易吸收饮食,避免不良刺激。同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及