病情分析： 你好!可能是有乳腺增生的情况,可以到医院做个乳腺B超的检查确定一下,平时注意不要过多去刺激,注意饮食和规律作息.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

病情分析： 你好，根据你的描述，一般这种情况可能是乳腺增生引起的，建议到医院检查并接受治疗。注意休息，避免挤压，定期复查较好。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析： 有可能和乳腺增生有关，需要服克克常规药物，小金丸调理试一试，参加文娱活动放松心情，易消化易吸收饮食。同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。