吃点点肉类食品或者零食就会长胖几斤，上个厕所就会瘦几斤，要瘦都瘦不了

吃点点肉类食品或者零食就会长胖几斤，上个厕所就会瘦几斤，要瘦都瘦不了

回答： 3次
2015-04-06
病情描述：

请问吃点点肉类食品或者零食就会长胖几斤，上个厕所就会瘦几斤，要瘦都瘦不了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 真正有效的减肥方法，就是运动，有氧运动，大量的有氧运动。我见过很多身材好的都是健康的生活方式，热爱跑步，锻炼，爬山旅游的。要收获就要付出，同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。

    2015-04-06
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 是可以服用中成药参苓白术散调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素，适当锻炼身体增强体质，避免不良刺激。同时遵循患者自诉的处境，建议你多喝开水，劳逸结合。

    2015-04-06
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，据你所述，这种情况考虑可以多吃蔬菜水果较好，避免吃甜食，多做运动，一般有改善的可能，定期复查较好。同时注意休息，禁烟酒，晚上不能熬夜是很重要的。。

    2015-04-06