有八九年的失眠能治好吗

有八九年的失眠能治好吗

回答： 8次
2012-10-14
病情描述：

八九年前。头痛头昏，记忆力下降。智力下降。全身无力，睡眠不好，容易心慌。受惊下同时建议适当功能锻炼，加强营养。怎么治疗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。

    2012-10-14