病情分析： 你好这个情况考虑肾气虚，肾不纳气，可以考虑看那中医辨证施治，服克克常规药物肾气丸健脑补肾丸治疗，戒烟酒，不要吃刺激食物，同时可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。