病情分析： 您好！
一次自然流产不能说明问题。
如果反复胚胎停育流产的话，可以做以下检查帮助查找原因，在生殖中心可做：
夫妇双方染色体，血型
复查女方TORCH(包括风疹、弓形虫等检查)，妇科B超，性激素，黄体期常规药物，抗精子抗体，抗子宫内膜抗体等，必要时宫腹腔镜检查。
男方精液全套等。
如果以上检查都是正常的，那您和您丈夫可能需要调整你们的心理和生理状态后再尝试。目前有50%的自然流产找不到明确原因，但医学统计显示，改善生活方式、规律生活、合理营养、避免有害环境后，夫妇早期流产率会明显降低。虽然还是有不好的风险，但是可以肯定的是淘汰掉的都是不好的孩子，你们最后会有一个好孩子的。目前医学科技发展有限，不是什么问题都能找到问题并解决，我们也很无奈的。
关于孕前准备：女方卵子生长周期约为80天，也就是说当月排的卵，两个多月前就开始生长了；男方的生精周期是三个月，所以双方较好都从准备怀孕前三个月开始准备。你们可以从调整生活方式入手开始准备。比如双方每天喝白开水2000-3000ml，帮助排毒；每天保证晚上10点到凌晨3点的入睡时间，尽量不要熬夜，晚上是休养生息的较好时间；注意补充新鲜蔬菜水果，帮助增强抗氧化能力；尽量戒烟酒，避免有毒有害环境；女方孕前3月和早孕期3月适当补充常规药物维生素等等。女方孕前较好检查一下torch，正常的再怀孕。
祝您健康好孕！