运动医学术后如何康复？

运动医学术后如何康复？

回答： 1次
2015-03-24
病情描述：

术后十天，关节肿胀，这种情况是否正常？一般多久会消肿？恢复锻炼时伤口有时有些痛，这种情况是否正常？现在的恢复锻炼以踝泵一组50个，腿伸直大腿肌肉紧绷10秒放松5...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 术后早期疼痛和肿胀都是正常的。你这个练习方法肌力练习可以。但是屈膝练习一天大角度的只能一次，否则会肿的厉害。如果有条件建议去离家近的医院康复科，每天做两次膝关节CPM机器训练。这样会对软骨微骨折处有好处。冰敷要多做，每天四五次。每次20分钟。

    2015-03-24