病情分析： 椎间盘突出属于骨科的病种，但随着医学技术的发展，特别是微创技术的日臻成熟，椎间盘突出的治疗办法也有了很多选择。
同样是颈、腰椎间盘突出，轻度膨出型的适合保守治疗如推拿、按摩、牵引、理疗等。椎间盘纤维环破裂、髓核挤出的属于突出或脱出型的，是外科情况，保守治疗不仅无效而且可能帮倒忙！外科办法有二：一是骨科开刀治疗，二是介入打针微创治疗。
介入微创治疗是颈椎、腰椎间盘突出/膨出的有效治疗办法。主要包括：盘外常规药物溶解术和盘内减压术（臭氧、激光、射频等），其中盘外常规药物溶解术适用于纤维环破裂的、髓核挤出来的突出型（例如你这种情况），前提条件有二：突出的髓核幅度不超过10mm、髓核没有钙化（是指压迫神经的地方髓核没钙化）。
比较来说，介入治疗以穿刺针的小针眼创伤、一次可以处理多个节段问题，更安全、效果更肯定一些。
介入治疗住院一周，费用5000多元。你传上来的片子显示：腰3-4、4-5椎间盘大致正常，腰5-骶1椎间盘中央型突出（纤维环破裂、髓核挤出、突出物不大），压迫到脊髓硬膜囊，没有涉及到两侧神经根。这种情况的症状一般应为腰部的腰带水平以下的中间部位疼痛、酸困表现――就像你所描述的。
这种情况治疗上，先试试保守治疗――卧床休息减轻腰部负重、适当输液（脱水、营养神经、改善微循环的药物）、腰部理疗等。如果保守治疗无效，可以采用我们的打针治疗（常规药物溶解术）。