焦虑症可以**吗？有没有永不复发的呢

焦虑症可以**吗？有没有永不复发的呢

回答： 1次
分类： 焦虑症
2015-03-24
病情描述：

现在吃药快好了，主要是担心复发同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。心理治疗现在在学会接受自己，接受自己生病，接受自己焦虑，还有其他好的方法吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，焦虑症属于神经症的一种，一般通过药物结合心理治疗是能够取得很好治疗效果的。但是毕竟其属于心理问题的一种，就意味着与本人的性格、心理素质、自我功能等相关，也就是说如果你能改善自己的个性、提高自己的心理弹性，遇事镇定不慌张，则焦虑症本身就会恢复甚至消失，那么，改善自己容易焦虑的个性容易吗？你可能也知道，秉性难移，所以不能保证说一定会完全消失。但是这恰好是我们需要忍受的地方，正如人生没有一定安全的环境一样，我们不能保证自己完全不会焦虑，有些焦虑是正常甚至对人类有意的。所以，你需要接受自己可能会焦虑的现实。同时在现实中学习一些缓解焦虑的方法。

    2015-03-24