久坐久站腰骶部开始发展至臀部木痛,特别是舟车劳顿坐着会更严重,合理休息一两天就会缓解消失,但是隔三差五稍有疲累就不舒服!同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻...
病情分析: 根据你的描述,可以知道,你是一过性疲劳性损伤。之所以这样,是由于你是一个体质不是很强壮的人,你的身体情况决定的。不要把自己弄得很疲劳,就不会出现这样的情况。比如长途坐车,是可以站一会儿的,何必久坐呢?
建议在疼痛期,要么站着,要么躺着。尽量不坐。如果要坐,可以做高凳。忌讳坐沙发和小凳等低矮支撑物。疼痛部位可以做冷敷。
忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、理疗(热疗)、封闭、拔火罐、针灸、小针刀等。会加重疼痛和延长疼痛时间。
右侧腰部疼痛,有很多病都会引起的:首先看有没有外伤,有没有扭伤;排除腰部肌肉劳损;还有横突骨折;还要
小便右边腰部尿疼痛考虑是结石引起的,或者是泌尿系感染引起的,建议到医院经常检查,排除其它的原因,再进
腰部出现了胀痛,首先要明确有没有腰椎间盘突出,椎间盘突出之后会引起椎管内的压力产生变化,通过神经会反
如果出现有腰部疼痛的症状,可以通过按摩的方法来进行缓解,主要可以找到固定的压痛点,采取点按以及局部推
女人腰酸的原因:1、妇科疾病可以引起,如盆腔炎、子宫病变、月经不调等,建议到医院检查,以免延误病情。
在怀上晚期再次出现了睡眠不好,腰痛的表现出,是非常常见的现象,因此这种情况没有必要太过忧心的,腰疼主