病情分析： 在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服常用皮肤用药片0，日3次，钙片0，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况考虑一般血液不流畅，建议注意保暖，可以勤洗热水澡，可以涂抹常用皮肤用药治疗看看，一般会慢慢好转的。同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

病情分析： 这是因为你的血液不流畅,所以才会导致你的手红一块青一块姿一快的, 偶教你个办法:先把你的手放到冰冷的凉水里面泡一会,然后把手拿上来开干,搓搓同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。