请问失眠,睡觉感觉很累一身痛睡醒后爱出汗...
病情分析: 你好根据你的情况属于神经衰弱引起的,建议保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激规律生活习惯,增加营养补充维生素补充蛋白质,药物常规药物肾气丸调理。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。
病情分析: 你好,可能是肾虚或神经衰弱等问题造成的,可以应克克常规药物、壮腰健肾丸、健脑补肾丸等药物调理,平时加强营养,积极锻炼增强体质同时多喝水,多休息,多运动,保持良好的生活作息。
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及