女21岁,头晕、乏力精神不好、注意力不集中。少言呱语、有时发呆。是什么病?该怎么办?谢谢啦!

女21岁,头晕、乏力精神不好、注意力不集中。少言呱语、有时发呆。是什么病?该怎么办?谢谢啦!

回答: 3次
2015-03-05
病情描述:

请问女21岁,头晕、乏力精神不好、注意力不集中。少言呱语、有时发呆。是什么病?该怎么办?谢谢啦!...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 根据以上您主要是由于过度疲劳导致的,加上精神极度紧张,很容易导致上述症状。您需要在学习的过程中学会自我调节,比如学上四十至六十分钟,休息十分钟。多看看远方或者做做眼保健操,休息下眼睛。其次您的营养也要跟的上,学会劳逸结合,您也可以多跑跑步,增加点户外运动,身体上的疲劳可以减轻精神上的疲劳。

    2015-03-05