您好！我今年34岁.自2008年开始就时不时的失眠，严重时看过中医，说我气血不足失眠，也许是做过几次人流的原因，喝了好多中药！加上锻炼好了点，这个寒假又严重了！

您好！我今年34岁.自2008年开始就时不时的失眠，严重时看过中医，说我气血不足失眠，也许是做过几次人流的原因，喝了好多中药！加上锻炼好了点，这个寒假又严重了！

回答： 3次
分类： 失眠
2015-02-24
病情描述：

请问您好！我今年34岁.自2008年开始就时不时的失眠，严重时看过中医，说我气血不足失眠，也许是做过几次人流的原因，喝了好多中药！加上锻炼好了点，这个寒假又严重...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和遏制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;常规药物片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

    2015-02-24
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 考虑是神经衰弱。建议保持心情舒畅，适当运动，规律作息，可以服用健脑补肾丸，常规药物片等药物对症治疗。如果入睡困难，可服用镇静药物治疗。同时要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

    2015-02-24