病情分析： 你好，你的情况考虑为肾虚，表现为腰酸、乏力及性功能减退的情况，与长期手淫或缺乏锻练有关，可以服克克常规药物进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。

病情分析： 你好，经常做这个动作，如果能使阴茎产生快感，也是自慰的一种方式和行为。只要不是过于频繁，没有过度刺激到性器官，问题不大的。同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。

病情分析： 你好，据你所述的只要有性快感就是，你好，根据你的描述这种情况是属于自慰的，建议减少自慰，要加强营养的。同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。