最近有抑郁情绪怎么办

最近有抑郁情绪怎么办

回答： 3次
分类： 抑郁症
2015-01-13
病情描述：

脾气大，说话伤人同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。有抑郁情绪怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，根据你的描述，一般尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

    2015-01-13
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 属于精神疾病引起的症状，需要服克克常规药物，温胆丸，保持心情舒畅注意休息正确对待增加营养补充维生素微量元素，配合针灸治疗。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

    2015-01-13