病情分析： 维A酸可以减轻光老化引起的色素沉着斑，并可以遏制常用皮肤用药的合成，从而遏制黑素的生成。临床多用0.1%常用皮肤用药霜外用，每日2次，起效时间约为24周，副作用表现红斑脱屑，部分发生接触性皮炎，但这种不良反应不影响治疗效果，且在继续治疗的过程中逐渐消失。

病情分析： 你好，据你所述，一般可以少吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，注意保持足够的睡眠，如果阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使皮肤变得松弛无光泽。所以出门时要做好防护。

病情分析： 你好，可以外用酪氨酸酶遏制剂软膏，如5%常用皮肤用药霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。