病情分析： 你好，据你所述，以上方法可以试试，建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。

病情分析： 有的牙膏本来就是消炎去火，治疗牙垠肿痛的，可以涂在痘痘上，但是浓度不能过高，不然会损伤皮肤！建议你用牙膏加盐，用少量的水搅拌成稀糊状再涂上去！同时还要对因治疗、同时依照患者自诉的症状，一定要注意多喝水，少熬夜。

病情分析： 你好，竹盐牙膏可以往痘痘上涂，但不是人人适合，你可以先试一点，想去痘痘可以用用纯中药的禾润坊去痘膏这个产品，效果非常好。祝你健康同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。