病情分析： 你好，据你所述，一般建议你可以服用维生素E,乳腺增生外敷散,妇科常规药物等,联合服用有一定的效果,日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合,

病情分析： 可以口服乳癖消、维生素e的，另外，乳腺增生的症状的出现，和心情有很大的关系的，治疗应该从生活中注意的，乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。

病情分析： 根据你的描述属于乳腺增生引起的症状，有症状是可以服克克常规药物小金丸调理，避免受凉保持心情舒畅注意休息注意保暖。同时适当的活动。不要长时间一个姿势。