病情分析： 平日里就不要吃凉性的东西，尤其是月经前几天。如果肚子痛得厉害，一是可是热些黄酒喝二是用一点点的油，榨一些花椒，多榨一会儿，然后用榨好的油将一小块纱布浸透，放在肚脐上，这样疼痛会减轻一些。不要轻易吃药，吃药听医生的。

病情分析： 你好，根据你的描述，可以对症治疗即可，建议遵医嘱口服痛经丸和进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担

病情分析： 如果有痛经的话，考虑可以服克克常规药物、丹莪妇康煎膏、妇康宝颗粒或常规药物等药物缓解看看，注意内裤清洁卫生同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。