病情分析： 可以的，记得不要戴太紧的胸罩，在日常生活上应注意以下几点：1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

病情分析： 根据你说症状主要是情志，肝气郁结引起乳腺增生表现，建议疏肝理气解郁，可以服用小金丸，消痞丸等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。

病情分析： 根据你的描述属于不良增生引起的症状，有痒感和过敏有关，需要抗过敏治疗，可以服用中成药小金丸，常规药物调理，避免不良刺激。同时平时保持舒畅的心情和乐观的情绪。