病情分析： 考虑乳腺增生或者乳房纤维瘤，建议你行乳房彩超以明确诊断，如果是乳腺增生，建议多喝水、避免情绪紧张、适当按摩乳房。如果是乳房纤维瘤，可另行手术治疗。同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。

病情分析： 可能是乳腺增生引起的，需要到医院做过b超检查。需要口服乳癖消、常规药物等药物治疗。平时穿宽松的内衣，禁吃辛辣酒等刺激性食物。效果不好到医院做微创手术治疗。同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 乳腺增生或纤维腺瘤一般可以用桂枝常规药物丸或小金丸治疗，，要保持情绪稳定、活泼开朗的心情，严重可以考虑手术切除治疗同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。