病情分析： 你好，根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

病情分析： 多考虑是由于神经或者肌肉痉挛引起的症状，建议可以进行热敷、理疗、按摩调理看看，并适当的服用些多种维生素和活血化瘀类药物，是促进肌肉血液循环，必要时可以针灸治疗较好同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。

病情分析： 根据你的描述属于痉挛引起的，可以服用全常规药物胶囊西比灵胶囊调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。