失眠，眼睛睁不开，但是头脑清醒，什么原因

失眠，眼睛睁不开，但是头脑清醒，什么原因

回答： 2次
分类： 失眠
2014-10-14
病情描述：

失眠，眼睛睁不开，但是头脑清醒，整夜的睡不着。同时避免不良刺激保持心情舒畅，注意休息。是什么原因导致的失眠，要怎样治疗。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，据你所述，一般眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

    2014-10-14