好几年了入睡困难,胡思乱想头晕头疼,对声音和光敏感,不能熟睡,早醒爱生气还做噩梦,爱出汗同时饮食规律。看中医...
病情分析: 考虑和植物神经功能紊乱或者神经衰弱有关系。一般治疗神经衰弱如果单靠某一种药物,效果一般是不会很好的。一般来说,治疗神经衰弱需要采取综合性的措施,它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。可以服克克常规药物片和安神补脑液以及心理医生治疗。
病情分析: 可能是肾阴虚,建议用中药辩证治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参**、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及