病情分析： 增加含纤维高的食物。高纤维素（纤维素产品，纤维素资讯）饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

病情分析： 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

病情分析： 你这描述的情况建议避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，保持大便的通畅，饮食清淡易消化的食物，多喝水，保持良好的心情。同时戒烟戒酒是**的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。

病情分析： 你好　导致痔疮的原因有很多，多于大便干燥，辛辣食物刺激 ，饮酒过度、有关，建议多吃含纤维素多的蔬菜、水果和常规药物。养成每天排大便的习惯，不吃辛辣食物为好。同时不要紧张，注意保暖，不要喝酒。

病情分析： 你这种情况平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等刺激性食物。平时需要多喝水、多吃蔬菜水果。需要保持大便通畅，多吃粗纤维的食物同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。

病情分析： 你好，主要是平时不吃辛辣刺激性食物很重要的，多喝开水有利于症状的好转，并养成一日一次大便的习惯，不吃辛辣刺激性食物很重要同时按照患者自诉的状况建议增加营养，适量运动。

病情分析： 你好，外痔主要是由肛门压力过大引起的血管扩张引起的，所以需要减少直肠压力， 口服果导片软化大便预防形成痔疮。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。

病情分析： 你好，预防痔疮首先要从日常饮食及生活习惯着手，保持良好的饮食习惯，避免生冷及辛辣刺激性食物。防止便秘。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。