钙片什么时候吃效果最好

钙片什么时候吃效果最好

回答： 1次
分类： 癫痫病
2014-09-19
病情描述：

钙片什么时候吃效果最好同时要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好！首先补钙要尽可能多摄取富含钙质的天然食物，食物是最好的药物，且没有副作用，比较安全。其次，如果摄取的食物不能满足身体需要，可采用营养补充剂，尽可能用天然食物做成的营养补充剂，一般在饭后30分钟至1小时服用最佳。

    2014-09-19
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