病情分析： 手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.

病情分析： 　　临床没有那么一定，为什么不能是阴虚夹湿热呢?只是如果是这样，治疗就棘手了!化湿药多温燥，易伤阴;养阴药多滋腻，易助湿。
同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。

病情分析： 根据你说的症状主要是属于湿热引起的表现，治疗应该清热利湿，可以服用龙胆泻肝丸。 同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。